Những nguyên tắc chống lão hóa da chị em cần phải biết

**CNPL** · 02-09-2021, 05:32 PM

Khi bắt đầu tuổi 20, cơ thể dần bước vào sự suy yếu, các cơ chế tự bảo vệ của cơ thể cũng từ đó suy yếu dần tạo điều kiện cho tác hại từ bên ngoài cũng như bên trong gây ảnh hưởng nặng nề đến làn da. Quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn từ tuổi 25, khi đó các thành phần collagen và elastin giảm dần, xuất hiện các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, rạn chân chim, tổn thương da,…
Để ngăn ngừa lão hóa da, các chị em nên chú ý dưỡng da từ sớm để có thể chống lão hóa hiệu quả, nhất là một số nguyên tắc sau:

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG MỖI NGÀY

Ánh nắng là một trong những tác động mạnh mẽ gây nên lão hóa. Sử dụng kem chống nắng như giúp da có thêm lớp áo bảo vệ, giữ vững các kết cấu collagen, duy trì sự săn chắc và trẻ trung cho làn da, làm giảm đi các dấu hiệu lão hóa sớm.

RỬA MẶT MỖI NGÀY 2 LẦN

Rửa mặt là 1 bước vô cùng quan trọng và cần thiết. Vào buổi tối, mọi người nên rửa mặt để làm sạch các bụi bẩn và vào buổi sáng sau khi thức dậy để rửa sạch các chất cơ thể tiết ra khi ta ngủ. Đối với những bạn gái thường hay trang điểm, cần phải tẩy trang sạch sâu để làm sạch lớp make up, giúp ích cho các dưỡng chất thấm sâu từ những bước dưỡng da sau.

5 PHÚT MÁT-XA MỖI NGÀY

Mát-xa 5 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ mặt săn chắc, chống chảy xệ và máu lưu thông tốt hơn. Điều này giúp làn da duy trì nét hồng hào, ngăn bã nhờn.

UỐNG 2 LÍT NƯỚC MỖI NGÀY

Càng về sau, cơ chế của cơ thể cũng yếu đi khiến da thô ráp, không còn cấp ẩm dưỡng ẩm. Uống nước sẽ giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể, từ đó nuôi dưỡng làn da tốt hơn. Ngoài ra, uống nước giúp việc trao đổi chất tốt hơn, đẩy nhanh các quá trình sinh sản tế bào mới cũng như đào thải các tế bào chết, giúp làn da giữ được độ đàn hồi và kết cấu.

SỬ DỤNG CÁC SẢN PHẨM LÀM ĐẸP VÀ CHĂM SÓC DA CHỐNG LÃO HÓA

Ngoài việc sử dụng các phương pháp hỗ trợ tự nhiên, sử dụng sản phẩm chống lão hóa vẫn là điều cần thiết để bổ sung các chất vitamin, retinol, AHA, BHA,… giúp làn da phục hồi nhanh chóng, đồng thời bảo vệ da khỏi các nguyên nhân từ môi trường bên ngoài.

Kem Chống Lão Hóa Ban Ngày giúp chăm sóc làn da trước các dấu hiệu lão hóa của làn da chính là bí quyết “thần kì” mà thương hiệu Mỹ Phẩm Cao Cấp Cho Nami có xuất xứ từ Nhật Bản muốn dành riêng cho các chị em. Kem dưỡng da có thành phần collagen giúp thấm sâu vào trong biểu bì, tăng khả năng đàn hồi của da, giảm hình thành các nếp nhăn, thâm sạm. Các hợp chất vitamin A, B, C ,E được tổng hợp trong kem dưỡng giúp phục hồi và tái tạo làn da, đồng thời chống chọi với các tia tử ngoại từ mặt trời – loại bỏ một trong những nguyên nhân chính gây nên lão hóa da.