-
01-11-2025, 09:00 PM #1
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 1,164
Nam giới nên duy trì tần suất thủ dâm bao nhiêu lần mỗi tuần là hợp lý?
1. Thủ dâm: Hành vi thiên nhiên nhưng cần kiểm soát
Thủ dâm với máy rung tự sướng là một hành vi sinh lý thiên nhiên, giúp đàn ông giải tỏa găng và thỏa mãn nhu cầu tình dục khi không có bạn tình. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng là duy trì tần suất thủ dâm hợp lý để đảm bảo sức khỏe thể chất và ý thức.
2. Mức độ thủ dâm ăn nhập theo độ tuổi
Tuổi dậy thì (15-20 tuổi): Đây là tuổi hormone sinh dục phát triển mạnh, khiến nhu cầu dục tình cao hơn. Ở độ tuổi này, việc thủ dâm 3-5 lần mỗi tuần thường được coi là thông thường và không gây hại.
Tuổi trưởng thành (20-40 tuổi): Lúc này, cơ thể đã ổn định hơn về mặt sinh lý. Tần suất hợp lý là 1-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và Mức độ thèm muốn.
Trên 40 tuổi: Ở độ tuổi này, chừng độ ham muốn dục tình có xu hướng giảm. Thủ dâm khoảng 1-2 lần mỗi tuần có thể giúp duy trì sức khỏe sinh lý và phòng ngừa các vấn đề như rối loạn cương dương.
3. lợi. của việc duy trì tần suất thủ dâm hợp lý
Giải tỏa căng thẳng: Thủ dâm kích thích thân thể phóng thích endorphin, giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Sau khi dùng cốc tự sướng , thân thường cảm thấy thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Hỗ trợ sức khỏe sinh lý: Việc thủ dâm đúng mức giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt.
4. Hậu quả của việc lạm dụng thủ dâm
mỏi mệt và suy giảm năng lượng: Thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến thân Mệt mỏi, ảnh hưởng đến công việc và học tập.
Giảm khả năng dục tình thực tế: Lạm dụng thủ dâm có thể gây giảm cảm giác trong quan hệ tình dục, thậm chí rối loạn cương dương.
Ảnh hưởng tâm lý: Gây ra cảm giác thiếu sót, lo lắng hoặc mất tự tin nếu không kiểm soát được hành vi.
5. Lời khuyên để duy trì tần suất thủ dâm lành mạnh
Hiểu rõ nhu cầu của thân thể: lắng tai thân thể và không nên ép buộc bản thân thủ dâm nếu không có nhu cầu thực sự.
Xây dựng lối sống lành mạnh: Tập thể dục thẳng thớm, ăn uống cân bằng và tham dự các hoạt động từng lớp để giảm thiểu thời gian rỗi rãi.
cỡ sự Hỗ trợ chuyên gia: Nếu cảm thấy khó kiểm soát hoặc có các dấu hiệu ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nên tư vấn bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
6. Kết luận
Mức độ dùng cốc thủ dâm tự động ở đàn ông nên duy trì ở mức hợp lý, tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu cá nhân. Việc thủ dâm có lợi cho sức khỏe nếu thực hành đúng mức, nhưng lạm dụng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực. Hãy luôn giữ thăng bằng để có một đời sống sinh lý và tinh thần khỏe mạnh.
Xem thêm: Mua cốc thủ dâm tự động bú mút cho nam tại đây: https://dochoiphongthe.com/may-tu-dong-thu-damView more random threads:
- Cân nhắc những yếu tố an toàn khi sử dụng máy phát điện
- đón khuyến mãi cuối năm – ra mắt website mới từ thế hưng!
- Luật Kiến Việt: Điểm Đến Tin Cậy cho Tư Vấn Pháp Lý tại Việt Nam
- Thu Hẹp Vùng Kín Tại Đà Nẵng: Nên Chọn Địa Chỉ Nào Để Đảm Bảo An Toàn?
- Cần thiết sắm kệ trung tải uy tín cho nhà kho không nhỉ?
- Cần thiết sắm kệ trung tải uy tín cho nhà kho không nhỉ?
- Lựa Chọn Nơi Phẫu Thuật Phục Hồi Điểm G Âm Đạo Tốt Nhất ở Đà Nẵng
- Những cách trị nấm vùng kín hiệu quả nhanh chóng tại nhà
- nguyên tắc hàng đầu đối với đầu tư Forex
- Khám Phá Giá Thu Hẹp Vùng Kín Tại Đà Nẵng – Địa Chỉ Nào Tốt Nhất?
Các Chủ đề tương tự
-
Giới thiệu Phần mềm Quản lý Cửa hàng Điện máy NextX: Tối ưu hóa Hiệu suất Kinh doanh
Bởi nextvision_2022 trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-23-2024, 04:35 PM -
Nhiều cô dễ 'lên đỉnh' khi thủ dâm hơn lúc giao hợp với nam giới?
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-30-2023, 09:53 PM -
Nam giới bị yếu sinh lý có nên ăn nhiều trứng có phải không?
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-03-2023, 07:54 PM -
2019: Giới góp vốn đầu tư để nhiều cân nhắc căn hộ nghỉ dưỡng nhỏ
Bởi hienpq trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-20-2019, 09:55 PM -
Giới thiệu Galaxy S10+ hiệu suất “trội hơn” Mate 20 Pro
Bởi tranductiensd trong diễn đàn Mua bán điện thoạiTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-04-2018, 05:25 PM
Ngày nay đồ chơi người lớn đã không còn xa lạ với chúng ta nữa, bởi nhu cầu của mọi người quá lớn, nhằm đáp ứng nhu cầu sinh lý của mọi người nên dòng sản phẩm trứng rung tình đã ra đời, được dùng...
Lý do của chị em khi muốn sử dụng...